Coleguinhas psis stop.
sobretudo os de coimbra stop.
preciso dos apontamentos da aula de psicologia do desenvolvimento em que teremos aprendido que aos 2 anos e meio as crianças têm insónias recorrentes. stop.
Para já, apenas o google me ensinou o seguinte:
Insónia no meio da noite: Habitualmente está associada à libertação de uma grande quantidade de adrenalina durante o dia anterior. Neste caso, a forma como viveu o dia anterior entra pela noite dentro e vai perturbar o seu sono. A adrenalina mantendo-se elevada durante a noite vai despertar a pessoa assim que o nível da melatonina começa a baixar, entre as 3h e as 4 h da madrugada.