AULA DE DIREITO

(de um email que recebi...)

AULA DE DIREITO 

Uma manhã, quando nosso novo professor de "Introdução ao Direito" entrou na sala, a primeira coisa que fez foi perguntar o nome a um aluno que estava sentado na primeira fila: 

- Como te chamas? 

- Chamo-me Juan, senhor. 

- Saia de minha aula e não quero que voltes nunca mais! - gritou o desagradável professor. 

Juan estava desconcertado. Quando voltou a si, levantou-se rapidamente, recolheu suas coisas e saiu da sala. Todos estávamos assustados e indignados, porém ninguém falou nada. 

- Agora sim! - e perguntou o professor - para que servem as leis?... 

Seguíamos assustados porém pouco a pouco começamos a responder à sua pergunta: 

- Para que haja uma ordem em nossa sociedade. 

- Não! - respondia o professor. 

- Para cumpri-las. 

- Não! 

- Para que as pessoas erradas paguem por seus atos. 

- Não!! - Será que ninguém sabe responder a esta pergunta?! 

- Para que haja justiça - falou timidamente uma garota. 

- Até que enfim! É isso... para que haja justiça. E agora, para que serve a justiça? 

Todos começávamos a ficar incomodados pela atitude tão grosseira. Porém, seguíamos respondendo: 

- Para salvaguardar os direitos humanos... 

- Bem, que mais? - perguntava o professor. 

- Para diferençar o certo do errado... Para premiar a quem faz o bem... 

- Ok, não está mal porém... respondam a esta pergunta: agi corretamente ao expulsar Juan da sala de aula?... 

Todos ficamos calados, ninguém respondia. 

- Quero uma resposta decidida e unânime! 

- Não!! - respondemos todos a uma só voz. 

- Poderia dizer-se que cometi uma injustiça? 

- Sim!!! 

- E por que ninguém fez nada a respeito? Para que queremos leis e regras se não dispomos da vontade necessária para pratica-las? Cada um de vocês tem a obrigação de reclamar quando presenciar uma injustiça. Todos. Não voltem a ficar calados, nunca mais! Vá buscar o Juan - disse, olhando-me fixamente. 

Naquele dia recebi a lição mais prática no meu curso de Direito. Quando não defendemos nossos direitos perdemos a dignidade e a dignidade não se negoceia.

Espaço emocional

Pausas de mim para mim

Nem sempre é fácil conjugar todas as nossas vidas numa vida só. É verdade que enquanto seres humanos não podemos, nem queremos viver sozinhos contando apenas connosco... Mas também é certo que frequentemente temos de ser mães, pais, filhos, irmãos, tios, amigos, cozinheiros, costureiros, enfermeiros, psicólogos... E é uma angústia, sentir que para sermos tantos e darmos tanto de nós, já não sabemos bem onde paramos. Tento ser tudo de uma coisa só a cada momento. Ser eu sempre, estar em completo, ainda que de tanta forma diferente.

Saudades

Já no final de um dia longo de ausências por trabalho, desgaste emocional por algumas birras, sonos acumulados e alguns disparates na algibeira, encosta a cabeça na minha, enrosca o braço no meu pescoço e diz-me baixinho:
- tinha saudades de ti.
- eu também tinha, meu amor pequenino. Tenho saudades de te ver feliz e não zangado.
- eu também tenho saudades de não estares a ralhar.

❤ eles também sentem.  E tanto, desde tão cedo.

Sessões de Desenvolvimento Emocional

Crianças dos 4 aos 6 anos -  Creche, Pré escola e Catl O Ninho, da Fundação Maria e Oliveira, Alcobaça

Sobre a intervenção psicoterapêutica com crianças...

- Lourenço, não mexas nas coisas que estão nessa caixa, que são do trabalho da mamã...
- Mas são brinquedos.
- Sim, são, mas a mãe precisa deles para levar para o consultório.
- E tu fazes consultas a fingir? Consultas de brincar?

Silêncio.
Como é que se explica a um filho que a mãe precisa de brinquedos para trabalhar?

WORKSHOP “ Conhecer e lidar com a sua ansiedade" | Sábado 31 de Outubro | 10h15 - 12h30

WORKSHOP “ Conhecer e lidar com a sua ansiedade"

31 de Outubro de 2015 | 10h00 - 12h30

Espaço Contracapa Psicologia - Intervenção e Formação  |  Leiria

Neste workshop procuraremos caracterizar a ansiedade e ​as diversas formas de se manifestar no nosso dia-a-dia, conhecer a sua função e de que modo, habitualmente, procuramos minimizar o seu impacto. Algumas das suas manifestações ou sintomas, bem como estratégias de gestão ou controlo ineficazes, levam a que apenas tenhamos a vida que a nossa ansiedade nos permite ter. Pretende-se que, no final, os participantes sejam capazes de diferenciar as estratégias que contribuem de forma eficaz para uma melhoria do seu bem-estar, de modo a minimizar a interferência da ansiedade na sua vida e na prossecução dos seus objetivos pessoais, para que possam viver a vida que querem e escolhem. 

Programa

Recepção e apresentação

O espaço e a equipa da Contracapa Psicologia

Apresentações de participantes e formadoras

Apresentação do Workshop
​ ​

As nossas emoções: ​Ansiedade

O que é e como se manifesta

​Estratégias para controlar a ansiedade

​Estratégias para lidar com a ansiedade

Exercícios experienciais para aplicar no dia-a-dia

Metodologia:

Expositiva, experiencial, reflexiva, cooperativa.

Formadoras:

Inês Vinagre. Psicóloga Clínica e Educacional

Maria Odília Abreu. Psicóloga Clínica

Espaço Contracapa Psicologia - Intervenção e Formação | Leiria

Somos uma equipa de psicólogas com percurso formativo e profissional na área da saúde mental de adultos, adolescentes e crianças. Construímos a Contracapa com o objetivo de conjugar as nossas diferentes experiências profissionais e criar uma dinâmica colaborativa que desse uma resposta mais abrangente e eficaz a quem nos procura. Temos como objetivo primordial a prevenção e promoção da saúde mental com os nossos utentes e suas famílias, tendo serviços especificamente dirigidos a crianças, adolescentes, adultos, idosos, famílias, comunidade e organizações. Recentemente inauguramos um novo espaço, implantado no centro da cidade de Leiria, espaçoso e confortável num local privilegiado, no qual diferentes projetos e serviços de intervenção na comunidade, na parentalidade e apoio escolar, se encontram amplamente em funcionamento. Procuramos desta forma diferenciarmo-nos, através da vertente comunitária de serviço de Psicologia dirigido à cidade, quer pelo serviço prestado numa vertente privada e pessoal, no qual se terá acesso a uma qualidade diferenciadora de uma equipa dinâmica. 

COMO PROCEDER À INSCRIÇÃO?

Para validar a sua inscrição:

1. Preencher todos os campos da ficha de inscrição
• em pdf, para impressão e envio por email
• preencha o formulário do final desta página
2. Proceder ao pagamento via transferência bancária (NIB: 0035 0030 00039182600 65) e enviar por email para contracapa.psicologia@gmail.com ou entregar presencialmente no Espaço Contracapa. 

Receberá sempre um comprovativo de inscrição e pagamento, entregue de acordo com a modalidade da sua inscrição (presencial ou email). 

-       Inscrição e pagamento até ao dia 24 de Outubro________________15€

-       Inscrição conjunta (2 pessoas)_____________________________ 25€

-       Inscrição e pagamento até ao próprio dia______________________20€

DESISTÊNCIAS E DEVOLUÇÃO

Em caso de desistência, 100% do valor será devolvido caso informe, via email enviado e confirmada a sua recepção [contracapa.psicologia@gmail.com] até ao dia 23 de Outubro. Após essa data não haverá reembolso. Caso haja algum impedimento que impossibilite a realização do evento 100% do valor será devolvido aos inscritos.

 Para qualquer outra questão, contacte-nos.

Rua Doutor António Costa Santos, 

4 - 1º [à fonte das 3 bicas] 2410-084 Leiria

email: contracapa.psicologia@gmail.com

 tlm.: 961923475 (geral)